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picjumbo.com_IMG_0635Stress und seine Extremfolge, das Burnout, entstehen oftmals in besonderen Belastungssituationen. Etwa bei Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, finanziellen Belastungen oder familiären Probleme. Da unser Immunsystem in Stress-Situationen bedingt durch einen erhöhten Nährstoffverbrauch ins Wanken kommt, kann der Organismus Krankheiten nicht so gut abwehren. So steigt beispielsweise die Anfälligkeit für Erkältungen in Stressphasen auf das Doppelte. Den Rest des Beitrags lesen »

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